Autore: alemele

Se vedi qualcuno che è rimasto fuori dal gruppo, avvicinati con un sorriso. Un gesto semplice può cambiare la giornata di qualcuno. La gentilezza è come un seme: cresce e si diffonde ovunque. Un sorriso può aprire porte che sembravano chiuse.

Chiedere aiuto non è una debolezza: è saggezza! A scuola, a casa, con gli amici: se qualcosa ti sembra difficile, alzare la mano o parlare con qualcuno è sempre la scelta coraggiosa giusta. I coraggiosi sanno quando hanno bisogno degli altri.

Quando ti senti sopraffatto, prova questo: chiudi gli occhi, inspira lentamente contando fino a 4, trattieni il respiro per 2 secondi, poi espira contando fino a 6. Ripeti tre volte. Ti sentirai più calmo. Il respiro è il tuo super potere segreto.

Sbagliare non significa essere sbagliati. Ogni errore è un’occasione per imparare qualcosa di nuovo. Prenditi il tempo che ti serve: anche il Topo Dopo arriva sempre, anche se un po’ in ritardo! Il tuo passo è quello giusto per te.

Ognuno di noi è unico: c’è chi è più lento, chi più veloce, chi ha bisogno di più tempo. Questo non rende nessuno inferiore agli altri. Le differenze ci arricchiscono e ci insegnano a volerci bene come siamo. Un amico vero ti vuole bene proprio come sei.